AYAK SıRLARı

Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şanlayışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Birçok isim kelleparmağın temelındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu pozisyon halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının konum değmedarımaişettirmesiyle meydana hasılat. Kaslar za